いつもお世話になります
デザイナーの藤本です。
ブログの観覧数が若干上がった事が嬉しい今日この頃
まあまたセールやキャンペーンの時は
いち早くここで宣伝させてもらいます〜
最近同人関係の方々からコミケ的なイベント用のポスターのご注文がたくさん
来てましたので
せっかくわざわざ無数にある印刷屋さんの中からポスター安い所探してここに来てくれたんだから
サービスさせて頂かなくては！！
ってことでブースセット
なる物が新商品でPRINT YELLOWのサイトに追加された事知ってましたか？？
まあ暇だったらまた見てみてくださいな。
またこの場で詳しく紹介しますんで！！
そんな事よりダイエットだ！！
近頃晩ご飯を肉中心の生活だった物を野菜中心の生活へ
と挑戦しています
これがなんのその
なかなか厳しいものでして
藤本ことお肉大好き人間
油！糖！脂質！塩分！！
これら大好物だす
そんな人間が野菜を頑張って大量に接種して
その分肉を減らす努力を。。。。。。。
この苦しみ分かってください
ちゃんと嘘じゃない事証明するために
昨日の晩ご飯 ハル
タマネギひと玉みじん切りからの
飴色なるまで炒めに炒める
ひき肉投入〜
早速肉かよと思わないで・・・
塊じゃなくてひき肉だから・・・細かいから
パセリやらガラマサやらスパイス数種ぶち込んで
炒めー
ほうれん草もひき肉の脂で炒めー
どんどん荒くなっていき
写真取るのもめんどくって
あとは少量のご飯の上にチーズかけて
炒めたもんぶっかけて
サラダも盛って
忘れてたサーモンソテーに大豆と炒めタマネギをミキサーでペーストした特性サーモンソースとミント飾って
完成
藤本タコライス&サーモンソテー 青じそサラダ（大量）
ほんとはドライカレー作ろうと思ったけど
カレー粉もケチャップも切らしてたのでタコライスになりますた
野菜多いけどカロリー高そうとかいうコメントは受け付けておりませんのでご了承ください。
藤本体重 64kg ←new
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こんな藤本がいるPRINT YELLOWを宜しくです。
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